Привет! Я Оля
Ваш проводник в мир функционального фейсбилдинга
Мои курсы
Здесь появятся курсы, которые вы купили.
Уже оплатили? Открыть доступТеория фейсбилдинга
Все →🌿
Что такое фейсбилдинг и почему о нём говорят всё больше
Современный взгляд на старение: лицо как часть единой системы. История, научная база и функциональный подход.
👅
Почему положение языка влияет на лицо, дыхание и здоровье
Как язык поддерживает верхнюю челюсть, формирует овал лица и связан с осанкой, сном и носовым дыханием.
🧬
Мышцы лица: какие отвечают за молодость и как они работают
Лоб, межбровье, скулы, жевательные, платизма. Почему «качать всё подряд» не работает — и что делает функциональный подход.